魚兒水中游

今天回醫院看抽血報告。

今天晚上去家醫科回診，三酸甘油脂和高低密度膽固醇都很正常，而且更漂亮了。膽固醇之前過高，醫生要我三天吃一顆藥，結果我一直到抽血前的這兩三個禮拜才有在吃，也在正常值之內。But，人生重要的就是這個but，飯前血糖來到人生新高值 149，加上平時自己測的紀錄，飯後血糖常常是 200多，甚至曾超過 300，醫生大表不滿，於是，這下得改吃血糖藥了。

 

醫生訂下了飯前<130、飯後<180的目標。其實這幾個月的生活已經有比較正常，都起得比較早，走路上班，然後有三天晚上廚房阿姨都會幫我們留一些中午的飯當晚餐，所以晚上吃得沒有以前那麼晚，也比較健康。剛剛翻了一下日記，剛好有記到抽血前一天星期五晚上吃了炸雞排和魷魚，所以人真是不能做壞事啊！

 

所以就先吃點藥，也要記錄一下吃些什麼血糖容易飆高，就盡量少吃。希望這只是一時吃了不該吃的東西的現象。Btw，體重這幾個月降了一點後，目前穩定維持在比之前少兩公斤的狀態。然後現在冬天到了，所以起床時間又變晚了。如果像前幾個月那樣早起又有吃早餐的話，應該會繼續瘦吧！嗯嗯，來年再努力好了！XD

2013/06/01

飯前血糖：108

早：鐵板麵，紅茶，油條。

飯後血糖：155 (沒吃藥)

2012/04/01

 

飲食／早：火腿蛋三明治+紅茶 1 杯；午：烤雞翅 4 隻+濃湯+蒜味雞丁麵+無糖咖啡；晚：魚+牛肉+油豆腐+海菜+飯+山藥湯；其他：柳橙汁 1 杯。

體重：68.2kg (+1.8kg)

感想：忍了那麼多天，又破功了！

 

2012/03/26

 

飲食：早上一個牛角麵包，中午兩顆橘子，下午一片新貴派，晚上一碗酢醬麵+一盤青菜。

體重：66.4kg(-1.8kg)

又感冒了！上星期六幫學生做考前複習，坐在我對面的學生感冒，又或許是一直吹冷氣的緣故，中午過後就開始流鼻水。前一兩天先是吃斯斯鼻炎膠囊，鼻水沒那麼多了，但是鼻子還是不太舒服，因此星期二並沒下水游泳。後來鼻涕變得較稠，喉嚨開始癢，看樣子還是得求助醫生了。今天趁著星期三早下班的機會，又去陳耳鼻喉科看醫生，開的藥如下：

今天早上又去陳耳鼻喉科拿藥，因為這一兩個星期來，喉嚨一直癢癢的，雖然有喝點枇杷膏和吃「健肺鎮嗽散」，卻始終時好時壞，無法根治。今天淩晨又一直咳一直咳，終於決定去拿藥。

這次拿的藥如下：

10/26

大約一個多月前，注意到左手無名指的指甲有一小部份呈灰白色，當時不以為意，心想可能只是一時營養不良，再觀察一陣子看看。結果，一個月過去了，灰白部份不但沒有減小，反而變得幾乎整片都是。上星期三請教家庭醫師後，她建議我去看皮膚科，於是今天早上就到署基去看陳怡穎醫師的診。

07/06/2010

大約2008年夏天

開始發現醒來一下床腳跟會痛

因為走一走就好了

所以也沒理它 

希望它會自然好

然而事情並非如此

於是到了9月時開始去看醫生

先是針炙

但由於並未有明顯療效

因此改去署立醫院看復健科

醫生開給我超音波治療

做了一陣子

真的就好了

02/22/2010

今天去裝左側門牙的牙套。

約了九點四十，我大約九點五分就到了，一直到九點半，小姐才來開門，然後醫生十點才來，來了以後又說牙套還沒送來，師父還在路上。好不容易牙套來了，醫生就幫我裝上。只花了一點時間。她交代說她牙套是幫我固定黏死的，所以不能再拿下來了，要拿下來就會斷掉。

大約一個月前，發現左眼外側長了一粒東西，原本以為是青春痘，就忍不住常常去摳它，但是過了兩三個星期，都不見好轉，心裡就想著要找一天去看醫生。

前兩三個星期，膝蓋好像不小心扭到，由於一直都沒好，因此昨天去署基復建科掛號看病。

我的號碼是91號，直到快六點才輪到我。雖然時間很匆促，但看診的王慧珺醫師仍然很明快又不失細心的開單要我去照x光。由於之前有足底筋膜炎的紀錄(事實上最近又開始了)，她說懷疑我的腰有問題。X光照好一看，她說我的脊椎第五節和最末節有點卡住，問我要不要來拉一拉，還是開個貼布給我貼就好了。因為覺得腰部的問題應該不是很大，所以就跟她拿藥布貼。由於這時早已過了五點的看診時間，醫生開完單之後就急忙拿著晚餐走出去，我趕緊跟在後面問她貼布是要貼腰還是貼膝蓋，她說貼膝蓋，然後我就去批價領藥，一共繳了340元，領了16片10*14CM的富帝芬貼片(Flurbiprofen)，希望膝蓋的不適能夠順利康復。

上星期四(4/2)晚上，鼻子感到不舒服，當晚鼻塞到睡不好，第二天早上跑去看醫生。先去署基要掛耳鼻喉科，沒想到名額竟然滿了，於是改掛中醫科。但是等了半天，覺得號碼跳得很慢，於是又跑去附近的陳耳鼻喉科。剛開始也一樣跳號跳得很慢，但後來就快多了。醫生看了看，說鼻涕很黏稠，開了這些藥給我：

 

1.Ampicillin(250mg)
2.Giprim(100mg)
3.Sumincon(3mg)
4.Arellumin(4mg)
5.Enzdase(5mg)

 

吃了以後的一兩天，有稍微好些，但是昨晚又開始鼻塞。於是今天下午請了一小時的假又去陳耳鼻喉科看。醫生看一看說，鼻涕已沒那麼黏稠。看完病去上班，整個晚上一直擤鼻涕。這次開的藥是：

 

1.Amoxicillin(250mg)
2.Giprim(100mg)
3.Longifene(25mg)
4.Arellumin(4mg)
5.Enzdase(5mg)

 

在診所候診時看到報紙上說，有小孩過敏性鼻炎，鼻塞睡不好，感覺跟我的症狀很像。本來還想說這陣子都沒生病了，沒想到又來了。唉，希望病早點好囉，還我一個健康的身體！

今天去看病。狀況是前幾天開始咳嗽，去邱診所看，醫生開了caughmin的藥，吃了症狀有緩解，但是換鼻子開始不對勁，接連兩天鼻塞到睡不好。如果是以前，我都是採用自然療法，多喝水多休息，吃維他命等方式，讓身體慢慢痊癒。但是最近我感覺身體抵抗力大不如前，往往得要吃藥才有效，加上星期六還要去參加移民署五萬多人的大考試，我可不想帶著紅腫不堪的鼻子嘴唇去應試，於是今天在下午上班之前趕快去署基掛號。

 

因為下午三點要上班，我一點半準時去掛號，本來想說天氣這麼冷，感冒的人很多，耳鼻喉科一定人滿為患，沒想到到了診間外，竟然只有小貓兩三隻。而醫生竟也姍姍來遲，到了快兩點才開始看病。幸好，看病的人不多，前面很多號碼都沒人應，大概半個鐘頭就輪到我了。今天負責看診的是陳俊吉醫生，態度還算親切，我跟他簡述了狀況之外，他要我坐上椅子幫我檢查。看過我的鼻子和喉嚨後，說我的鼻竇發炎，腫起來了，所以鼻子沒辦法通。他的手輕巧的在鍵盤上敲打著，開了四種藥給我：

 

1.Amoxicillin 安莫西林膠囊(黃/紅膠囊，抗生素)
2.Ambroxol 愛不嗽錠(白六角形錠劑，化痰)
3.甘草止咳水 Glycyrrhiza/Opium Tincture (祛痰止咳藥)
4.Finska(Loratadine/Pseudoephedrine)柔他益持續性膜衣錠(白色圓凸錠，抗過敏及鼻黏膜去腫脹藥)

 

看完之後去領藥，看到藥單上的診斷：急性鼻竇炎，急性支氣管炎，哇，看起來好嚴重的樣子。看到還有50多號，擔心會來不及上班。幸好作業速度滿快的，領到藥後迫不及待的當場吃下去，到公司打卡，三點零一分。

 

經過醫生通了鼻子又吃了藥後，果然呼吸大為順暢。啊，能夠自由的呼吸空氣，真是一件美好的事。不過到了九點鐘的現在，鼻塞似乎又開始了。希望今晚吃了藥之後，能夠睡個好覺，明天起來，又是活蹦亂跳的小子一枚。加油了！甘巴爹！

 

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昨天睡覺時仍是開著嘴巴的，但清晨醒來時已能完全靠鼻子呼吸。不過，呼吸得不是很順暢，導致一直有種腦部缺氧的感覺。加上前兩天過度頻繁的擤鼻子，鼻子嘴唇一帶乾裂紅腫，還是很難受。希望明天比今天更進步。

 

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鼻塞現象已明顯改善，但仍有黏稠鼻涕。傍晚下班去陳耳鼻喉科看，開了五種藥：

1.Amoxicillin(250mg，和署基開的一樣，但較小顆)
2.Giprim(100mg)
3.Fucou(90mg)
4.Arellumin(4mg)
5.Prophylline(100mg)

 

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鼻涕黏稠情況有改善，用力呼吸時氣管的「咻咻」聲也不那麼大了。開了六種藥，比上種多了一種。

1.Amoxicillin(250mg)
2.Giprim(100mg)
3.Fucou(90mg)
4.Arellumin(4mg)
5.Prophylline(100mg)
6.Sumincon(3mg，新開的)

 

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本來已快好了，但下午喉嚨又開始會癢，有痰。鼻子擤了一團很黏稠的鼻涕出來，還有一團血塊。看了嚇一跳，但也有種很爽的感覺。希望這回的藥吃完可以不必再拿藥了。

昨天去看醫生

下午看感冒

晚上看頭腦



由於上次我一點半就去

17號等了一個多鐘頭

這次22號我就想說晚一點去

大概兩點半到那

結果……

到快五點才看到醫生

醫生不好意思的說

因為今天有三伏貼

所以人很多

問了一下我的狀況

跟她說有比較好但好得很慢

醫生問了一些問題

和上星期大同小異

醫生說感冒的症狀已經沒有了

但還是有痰要化掉

因為星期三人很多

所以約下星期四再去看



上次開的藥：

麻杏甘石湯

二陳湯

杏仁

紫苑

款冬花

桂枝



這次開的藥：

麻杏甘石湯

二陳湯

紫苑

款冬花

半夏

射干

蒼耳子



晚上去精神科拿藥

體重64.5

又瘦回來了

問醫師上次我寫email問的問題

就是為什麼晚上不吃藥就睡不著

但下午卻很愛睡，完全沒有睡不著的問題

醫生說可能是制約的問題

因為下午睡覺沒有壓力

睡得著睡不著都無所謂

但晚上如果睡不著

心裡就會有壓力

就會愈來愈睡不著



聽了覺得好像有點道理

但是還是有點懷疑……

昨天起床

比較不咳了

但是變成好像有很多痰在喉嚨的感覺

今天起來還是一樣

上次拿的藥已經吃完

猶豫要看什麼醫生

是看原來的醫生

還是換一家耳鼻喉科

還是去署立醫院

最後決定去看署立醫院的中醫科



掛號時發現沒帶健保卡

挑了一位女醫師

掛了17號

上到二樓去候診

這位林琬翎醫師看病似乎滿仔細的

號碼跳得很慢

等了一個鐘頭左右終於輪到我

就跟她說明整個生病的狀況

還有拉肚子的問題

醫生兩手都把了脈

也問了一些問題

最後開了一個星期的藥給我



唉 很少生病這麼久

希望趕快好啊

今天喉嚨的痰少一點了

希望明天可以全好



今天去區公所辦健保

也把要還出版社的書寄回去了

星期五去看醫生

跟他說有好一點

但偶爾還是會咳得很厲害

甚至咳到吐



醫生幫我針炙

又換了別的藥

吃了之後這兩天咳嗽的狀況好很多

幾乎已不太咳

但仍感覺喉嚨那裡有很多痰

講話聲音啞啞的



新的藥吃了以後雖然好像有效

但是頭好像會有點昏昏的感覺

不太舒服

所以今天已經停藥沒吃

希望讓身體自然痊癒

今天去看醫生

醫生一看到我就說我好像剛睡醒的樣子

就跟她說感冒啊 精神不好



量體重

胖了快兩公斤

真驚人



醫生說四星期後的看診日

她請休假

要去北海道玩

問我給劉醫師看也ok吧

很自然的脫口而出說：

可是我比較想看見你耶

醫生笑笑，說

就甘心耶

然後說她前幾天也感冒

週末昏睡了兩天

最後問我感冒有沒有吃藥

我說有

還說我每次總希望吃藥以後可以馬上就好

然後又特意強調一次「馬上就好」

醫生露出嗤之以鼻的態度說：「馬上就好？那我就不用撐那麼久啦！」

***

今天喉嚨感覺好多了

睡得也較好

但頭仍有點昏沉沉的

偶爾仍會大咳幾下

感覺喉嚨有少許的痰咳不出來

很難受的感覺

今天去看醫生

上次醫生有說今天要抽血

所以到了醫院就直接進診間請醫生開單給我

然後就拿著單子到樓下抽血

先抽前臂處的血管

抽不到血

我就請她改抽手背

果然很順利抽到血

抽完血先去領藥

然後再上樓去跟醫生講話



進去後照例先量體重

63.5，瘦了一公斤

然後醫生問我最近如何

跟她說有投履歷在找工作

她也跟我解釋這次抽血

會做肝功能、腎功能，及鋰鹽濃度的檢測



又問了她一次重大傷病卡的事

她說如果有重大傷病卡

看病都免費

不過總是覺得怪怪的

畢竟現在自己是滿正常的一個人

怎麼看也不像有重大傷病

心理上還是有點難以接受

再考慮看看吧